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Estudo comprova que a couve é uma grande aliada do rejuvenescimento cerebral

Publicado em: 25/08/2016 17h49min


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A pesquisa americana está dando o que falar!

  • Estudo comprova que a couve é uma grande aliada do rejuvenescimento cerebral

Queridinha das dietas, a couve merece mesmo ser reconhecida. Além de versátil, ela ainda faz um bem danado para a saúde: é anti-inflamatória, cicatrizante e auxilia na absorção do cálcio pelo organismo! Depois de tantos motivos para amá-la, aqui vai mais um: cientistas da Universidade de Rush, nos EUA, descobriram que o alimento favorece o rejuvenescimento cerebral.

É isso mesmo!!! A pesquisa funcionou assim: todos os dias, por cerca de 10 anos, os 950 idosos se alimentaram de folhas verdes escuras como couve e espinafre. Através do monitoramento da saúde mental dos participantes, foi possível chegar a esse resultado. A pesquisa surpreendeu os pesquisadores e o mundo todo!

E aí? Hoje tem couve no jantar? ;)

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* Todas as informações contidas nesse post foram baseadas em matérias de jornais, revistas e/ou sites jornalísticos


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