Conheça os benefícios do gengibre, um remédio natural muito poderoso Assuntos em geral para inspirar você – Pensando em Você
Jaguar Utilidades
Jaguar Utilidades
Email inválido


Categoria: Estar Bem

Conheça os benefícios do gengibre, um remédio natural muito poderoso

Publicado em: 15/08/2017 18h56min


#Comente

Ele vai entrar na sua rotina como nunca antes.

  • Variedades de Gengibre

Para muitas pessoas, o primeiro contato com o gengibre foi durante alguma gripe bem forte. Já para outras, ele se tornou conhecido por ser um grande acelerador do metabolismo e ajudar a emagrecer. Na saúde ou na doença, o gengibre é um dos alimentos mais saudáveis e nós listamos bons motivos para você amá-lo por todos os dias da sua vida.

É antioxidante e antinflamatório

Como antioxidante, o gengibre age na prevenção de doenças como resfriados, envelhecimento precoce e câncer. Ele também auxilia nas doenças respiratórias como, por exemplo, tosse, bronquite e asma, e atua contra dores musculares e sintomas de artrite.

Protege o estômago contra úlcera

A bactéria H. pylori é a principal causadora de gastrite e úlceras estomacais, e o grande herói que protege o estômago contra ela é o gengibre. Ele também previne o câncer estomacal.

Combate a azia e gases intestinais

Para obter esse benefício, você precisa preparar o chá da raiz. Ele é feito na proporção de 1 colher de gengibre para cada 1 xícara de água e o ideal é que seja ingerido pelo menos 4 vezes ao dia.

Ajuda na perda de peso

Isso você pode saber, mas conhece o motivo? Os compostos 6-gingerol e 8-gingerol aumentam a produção de calor e suor, ou seja, ajuda no emagrecimento e prevenção do ganho de peso. Mastigue um pedaço da raiz todos os dias e se beneficiará de suas propriedades.

É REALMENTE PODEROSO

Os dinamarqueses estudaram e constaram o seguinte: nenhuma substância sobre a terra é tão poderosa capaz de digerir proteínas como o gengibre.

E então, é possível ou não se apaixonar por essa raiz poderosa?

 

Gostou da matéria? Deixe seu comentário!

* Todas as informações contidas nesse post foram baseadas em matérias de jornais, revistas e/ou sites jornalísticos


Postagens Relacionadas

16Out
dia-mundial-da-alimentacao-e-marco-no-combate-a-fome

Dia Mundial da Alimentação é marco no combate à fome

Hoje, 16 de outubro, é comemorado em cerca de 150 países o Dia Mundial da Alimentação. A data existe há mais de 30 anos, e coincide com o aniversário da criação da Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO), fundada em 1945.

10Jul
contem-gluten

Contém Glúten

A informação no título acima é facilmente encontrada nas embalagens dos mais diversos produtos alimentícios. Mas você sabe por que é tão importante saber se o alimento possui ou não glúten em sua composição? E afinal, o que de fato é essa substância?

17Dez
Férias com as crianças: como descansar?

Férias com as crianças: como descansar?

Veja algumas dicas para você descansar e ainda assim curtir com os seus filhos

Palavras Chave

Gengibre


Comentar

Comentários (0)

Seja o primeiro a comentar este post!

Pensando em Você

A Jaguar Utilidades criou este espaço para reunir informação, entretenimento e muita curiosidade para você. Afinal, qual é a rotina que não precisa de uma pitadinha de inspiração, não é mesmo?!

Top 10

Av. Vicenzo Granghelli, 636 - João Aldo Nassif
Jaguariuna - SP - CEP 13820-000
+55 (19) 3311-2831
© 2015 Jaguar Plásticos Agência Projeto Integrado